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Tellerprotokoll
Tellerprotokoll. Tragen Sie einen Wert ein. Er bleibt in diesem Browser und in einem Permalink, den Sie morgen öffnen können.
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Dies ist ein allgemeines Werkzeug, keine medizinische, rechtliche oder finanzielle Beratung. Zahlen sind Schätzungen aus veröffentlichten Lebensmitteldaten oder Rechenwegen. Gesundheitsentscheidungen gehören zu einer qualifizierten Fachperson.
So wird es benutzt
Inputs are foods and grams. Computation sums the food table and stores the day locally. Output is a day total.
Ergebnis
Das Werkzeug läuft in Ihrem Browser. Kamera, Mikrofon und Sensoren werden nicht hochgeladen. Ohne JavaScript bleibt das unten serverseitig gerechnete Beispiel sichtbar.
Ein durchgerechnetes Beispiel
Tellerprotokoll. Tragen Sie einen Wert ein. Er bleibt in diesem Browser und in einem Permalink, den Sie morgen öffnen können. Worked with chicken breast 150 g, rice 180 g and broccoli 100 g: 516 kcal and 54 g of protein.
| Posten | Gramm | Energie (kcal) | Eiweiß (g) |
|---|---|---|---|
| Chicken breast | 150 | 248 | 46.5 |
| White rice | 180 | 234 | 4.9 |
| Broccoli | 100 | 34 | 2.8 |
| Summe | 430 | 516 | 54.2 |
Auf TempoLife weiter
An account is the continuation because a browser wipe deletes the day. The day total would travel as a query. needs apex prefill.
Ergebnis in einem Konto behalten
TempoLife hält Essen, Bewegung und Schlaf an einem privaten Ort, damit dieses Ergebnis Teil eines Tages werden kann statt einer einmaligen Seite.
Quelle
computed from the 5,298-food DB for foods the visitor picks. The day is stored in localStorage only.
FoodData Central — US government work, public domain. TempoLife's compiled food table is the working copy; figures trace to this upstream.
Häufige Fragen
Wo werden meine Daten gespeichert?
In diesem Browser (localStorage und der kopierte Link). Kamera-, Mikrofon- und Bewegungsbilder verlassen das Gerät nicht. TempoLife erhält Ihren Teller erst, wenn Sie in einem Konto weitermachen und ihn dort eintragen.
Woher kommen die Zahlen?
computed from the 5,298-food DB for foods the visitor picks. The day is stored in localStorage only.
Wo hört dieses Werkzeug auf?
The apex diary needs an account. platelog keeps one device's day, and the account is where it survives a cleared browser.