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Journal des assiettes

Journal des assiettes. Enregistrez une valeur. Elle reste dans ce navigateur et dans un permalien que vous pourrez rouvrir demain.

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Ceci est un outil général, pas un avis médical, juridique ou financier. Les chiffres sont des estimations à partir de données alimentaires publiées ou d’un calcul. Les décisions de santé appartiennent à un professionnel qualifié.

Comment l’utiliser

Inputs are foods and grams. Computation sums the food table and stores the day locally. Output is a day total.

L’outil s’exécute dans votre navigateur. Rien de la caméra, du micro ou des capteurs n’est envoyé. Sans JavaScript, l’exemple calculé côté serveur reste ci-dessous.

Un exemple calculé

Journal des assiettes. Enregistrez une valeur. Elle reste dans ce navigateur et dans un permalien que vous pourrez rouvrir demain. Worked with chicken breast 150 g, rice 180 g and broccoli 100 g: 516 kcal and 54 g of protein.

LigneGrammesÉnergie (kcal)Protéines (g)
Chicken breast15024846.5
White rice1802344.9
Broccoli100342.8
Total43051654.2
516kcal
54protein g
430grams

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Source

computed from the 5,298-food DB for foods the visitor picks. The day is stored in localStorage only.

FoodData Central — US government work, public domain. TempoLife's compiled food table is the working copy; figures trace to this upstream.

Questions fréquentes

Où sont stockées mes données ?

Dans ce navigateur (localStorage et le lien copié). Les images caméra, micro et mouvement ne quittent pas l’appareil. TempoLife ne reçoit votre assiette que si vous continuez dans un compte et l’y enregistrez.

D’où viennent les chiffres ?

computed from the 5,298-food DB for foods the visitor picks. The day is stored in localStorage only.

Où s’arrête cet outil ?

The apex diary needs an account. platelog keeps one device's day, and the account is where it survives a cleared browser.